蜂蜜的功能效果是不是真的如此的強大呢？

蜂蜜，可怕但又好吃得東西，可怕是因為它有著自己的專門的守衛，好吃，當然是經過大家評判的呀，可是你們不知道吧，蜂蜜還有這很多很厲害的功能讓我們看吧

蜂蜜熱量更高
高糖飲食會提高患心髒病、肥胖和糖尿病的風險，但我們又愛吃甜食，所以健康專家建議人們選擇糖的替代品，而最受推崇的就是蜂蜜。蜂蜜其實比糖更甜，這意味著你用更少量的蜂蜜就能達到同樣的甜度，至少在理論上是這樣。

蜂蜜抗菌功效有限
一些蜂蜜確實有抗菌功效。蜂蜜酵素的副產品之一是過氧化氫，能夠強有力地殺菌。

蜂蜜還善於分解有利於細菌聚集和滋生的生物膜，對抗擊葡萄球菌、沙門氏菌、大腸桿菌和感染腸道、導致潰瘍的特定細菌尤其有效。喝一杯加了蜂蜜的熱茶聽上去能讓你感覺好一些，但很難說真的會讓你的病好起來。

所以你看懂了嗎？蜂蜜雖好，但並不是有著十分強大的功效，千萬不要相信外界的所謂誇大的形容哦

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